按揉这3个穴位 帮助缓解鼻塞、流涕_要闻

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鼻炎发作，鼻塞、流涕总让人难受又影响生活？其实不用总依赖药物，人体自带3个“通鼻开关”。找准迎香、印堂、合谷这三个穴位，掌握正确按揉手法，每天花几分钟操作，就能有效缓解鼻塞、减少流涕，轻松解决鼻子不通气的烦恼。

理论及技术指导：

中国中医科学院西苑医院 耳鼻喉科主任医师 李蕾